250 g Hirse
6 dl Wasser
1-2 Esslöffel Gewürzmischung
2 kleine Zwiebeln
4 mittelgroße Möhren
1 kleine Aubergine
1 mittelgroße grüne Zucchini
100 g Champignons
1 TL Curry
Salz
Bund Petersilie
Öl
Das Wasser kochen und die Mischung von
Gewürzen, Salz und
Hirse hinzufügen. 5 Minuten kochen lassen, die
Hitze ausschalten und es
für 10 bis 15 Minuten köcheln lassen.
Zwiebeln klein schneiden.
Karotten und Champignons in Scheiben
schneiden, Aubergine und Zucchini in Würfel.
Alle Zutaten auf etwas Öl und im eigenen Saft
simmern bis sie weich werden.
Mit gekochter Hirse und gehackter Petersilie
mischen.
In geölter Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 15
Minuten braten.
* Sie können Reis oder Buchweizen anstelle von
Hirse verwenden.
http://www.spremi-klopu.com/vegan-recipes
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